Напишите нам:info@licpublish.com  +79516561768,
Watsap, Viber, Telegram, Skype, ICQ, mail-agent

Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно

(0)
Авторы объясняют и обосновывают в книге, а главное - показывают способы преодоления этих привычек и пути формирования новых - более адаптивных и рациональных.
Выбрать
    Описание
    Все больше людей чувствуют себя в плену страха, паники. Любая неприятная новость способна вызвать стресс. Однако многочисленные тревожные расстройства, которыми с каждым годом страдает всё большее количество людей, являются следствием научения. И правда, чему только не обучается человек за свою жизнь! Например, беспокоиться, напрягаться, переживать... Вы можете сказать, что у вас это просто страдание и что вы не обучались этому специально. Но, тем не менее, это тоже форма научения и привычки на его основе. Авторы объясняют и обосновывают в книге, а главное - показывают способы преодоления этих привычек и пути формирования новых - более адаптивных и рациональных.
    Характеристики
    ISBN
    978-5-4461-1444-3
    Год издания
    2 020
    Количество страниц
    336
    Формат издания
    60х90/16
    Обложка/Переплёт
    7Б цел
    Ориентировочный размер в см
    213х146х23
    Издательство
    ООО "Прогресс книга"
    Автор
    Ковпак Д. В., Качай И. С.
    Стандарт упаковки
    12
    Художник
    Соловьева Лариса Викторовна
    Серия
    Сам себе психолог
    Название
    Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно
    Категория Авито
    Хобби и отдых
    группа товара
    книги
    Описание
    Характеристики
    Описание
    Все больше людей чувствуют себя в плену страха, паники. Любая неприятная новость способна вызвать стресс. Однако многочисленные тревожные расстройства, которыми с каждым годом страдает всё большее количество людей, являются следствием научения. И правда, чему только не обучается человек за свою жизнь! Например, беспокоиться, напрягаться, переживать... Вы можете сказать, что у вас это просто страдание и что вы не обучались этому специально. Но, тем не менее, это тоже форма научения и привычки на его основе. Авторы объясняют и обосновывают в книге, а главное - показывают способы преодоления этих привычек и пути формирования новых - более адаптивных и рациональных.
    Характеристики
    ISBN
    978-5-4461-1444-3
    Год издания
    2 020
    Количество страниц
    336
    Формат издания
    60х90/16
    Обложка/Переплёт
    7Б цел
    Ориентировочный размер в см
    213х146х23
    Издательство
    ООО "Прогресс книга"
    Автор
    Ковпак Д. В., Качай И. С.
    Стандарт упаковки
    12
    Художник
    Соловьева Лариса Викторовна
    Серия
    Сам себе психолог
    Название
    Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно
    Категория Авито
    Хобби и отдых
    группа товара
    книги
    Все характеристики
    ГАРАНТИИ
    ОПЛАТА

    Оплата при получении
    у курьера,
    в пункте выдачи, постамате 
    или в почтовом отделении

    ВОЗВРАТ

    Вы можете вернуть книгу
    в течение 7 дней
    после получения

    КАЧЕСТВО

    Контролируем качество —
    на всех этапах
    производства книги:
    от рукописи до тиража

    СКИДКИ И ПОДАРКИ

    Регулярно проводим акции
    и розыгрыши призов
    среди наших покупателей.
    Гибкая система скидок!

    ПРАВА

    Нам принадлежат исключительные
    авторские права
    на книги Информационно-издательского агентства "ЛИК"

    СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ

    Для образовательных учреждений, организаторов коллективных покупок и мероприятий —  выгодные условия!

    Обратный звонок
    Запрос успешно отправлен!
    Имя *
    Телефон *
    Коллективная закупка
    Ваше желание учтено!
    Имя *
    Телефон *
    Добавить в корзину
    Перейти в корзину
    Книги в дом — магазин выгодных покупок книг!. Деловая сеть Санкт-Петербург и Ленинградская область.