Каталог

Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах (#экопокет)

(0)
Что предпринять, чтобы не выходить из себя? Главное — надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются, как струна», суметь распознать признаки приближения «эмоционального смерча» и затем увернуться от его разрушающей силы.
Выбрать
    Описание
    Характеристики
    Отзывы
    Описание
    «Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» — часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное — надо изучить ситуации, когда наши нервы «натягиваются как струна», суметь распознать признаки приближения «эмоционального смерча» и затем увернуться от его разрушающей силы. А если вас все-таки застал шквал, «треплющий нервы», тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.
    Характеристики
    ISBN
    978-5-4461-2917-1
    Год издания
    2 022
    Количество страниц
    288
    Формат издания
    76x100/32
    Обложка/Переплёт
    Обл
    Ориентировочный размер в см
    180х115х14
    Переводчик
    не указан
    Издательство
    ООО "Прогресс книга"
    Автор
    Эллис А. , Ландж А.
    Стандарт упаковки
    14
    Серия
    #экопокет
    Название
    Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах (#экопокет)
    Все характеристики
    Отзывы
    Отзывов еще никто не оставлял
    Аналогичные товары
    В наличии
    16+
    Присоединяйтесь!
    Прочитав эту книгу, вы поймете, как происходит психологическое созревание ребенка,...
    322 руб 248 руб
    В наличии
    12+
    Присоединяйтесь!
    Книга новозеландского практикующего психолога с более чем 20-летним стажем, настоящего...
    322 руб 248 руб
    В наличии
    12+
    Присоединяйтесь!
    В книге объединены идеи современной психологии и революционное понимание сравнительной...
    322 руб 248 руб
    В наличии
    16+
    Присоединяйтесь!
    Автор описывает методы само помощи, которые она разработала в сотрудничестве...
    322 руб 248 руб
    В наличии
    12+
    Присоединяйтесь!
    В книге описаны все встречающиеся манипуляции: между руководителями и подчиненными,...
    322 руб 248 руб
    В наличии
    12+
    Присоединяйтесь!
    Не умеющий общаться обречен на отсутствие друзей, клиентов и подчиненных!...
    322 руб 248 руб
    В наличии
    16+
    Присоединяйтесь!
    Цель этой книги – доступно донести идею структуры личности, чтобы...
    322 руб 248 руб
    В наличии
    16+
    Присоединяйтесь!
    С этой книгой ваша память станет поистине неограниченной.
    322 руб 248 руб
    В наличии
    16+
    Присоединяйтесь!
    В этой книге известный психотерапевт д-р Робин Стерн показывает, как...
    322 руб 248 руб
    В наличии
    16+
    Присоединяйтесь!
    Эта книга - коллекция самых мощных инструментов когнитивной терапии, которые...
    322 руб 248 руб
    В наличии
    12+
    Присоединяйтесь!
    Эта книга является лучшим на данные момент психологическим исследованием пограничного...
    322 руб 248 руб
    В наличии
    16+
    Присоединяйтесь!
    Научившись контролировать сознание, вы откроете дверь, ведущую к креативности, вдохновению...
    322 руб 248 руб
    Предзаказ
    Предзаказ успешно отправлен!
    Имя *
    Телефон *
    Добавить в корзину
    Перейти в корзину
    Обратный звонок
    Запрос успешно отправлен!
    Имя *
    Телефон *