Каталог

Как избавиться от негативных мыслей. Обезьяна в твоей голове (#экопокет)

(0)
Научившись контролировать сознание, вы откроете дверь, ведущую к креативности, вдохновению и успеху. С помощью различных практик осознанности и полезных привычек вы освободите в своем разуме пространство для внутреннего покоя и счастья.
Описание
Характеристики
Отзывы
Описание
Наш разум ведет себя словно дикая обезьяна ― блуждает, уводя в заросли навязчивых мыслей и негатива. Из-за этого мы лишаемся радости настоящего момента. Считается, что нужно думать больше или усерднее, чтобы понять причины несчастья и неудовлетворенности. Но на самом деле чем больше мы обдумываем свое отчаяние, тем глубже погружаемся в депрессию. Неужели все обречены быть жертвами своего «разума обезьяны» и бесконечно сражаться с тревожными мыслями, поддаваясь беспокойству и сожалению? Научившись контролировать сознание, вы откроете дверь, ведущую к счастью, вдохновению и успеху!
Характеристики
ISBN
978-5-4461-2919-5
Год издания
2 022
Количество страниц
224
Формат издания
76x100/32
Обложка/Переплёт
Обл
Ориентировочный размер в см
180х115х11
Переводчик
не указан
Издательство
ООО "Прогресс книга"
Автор
Скотт С. , Девенпорт Б.
Стандарт упаковки
18
Серия
#экопокет
Название
Как избавиться от негативных мыслей. Обезьяна в твоей голове (#экопокет)
Все характеристики
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
Аналогичные товары
В наличии
16+
Присоединяйтесь!
Прочитав эту книгу, вы поймете, как происходит психологическое созревание ребенка,...
322 руб 248 руб
В наличии
12+
Присоединяйтесь!
Книга новозеландского практикующего психолога с более чем 20-летним стажем, настоящего...
322 руб 248 руб
В наличии
12+
Присоединяйтесь!
В книге объединены идеи современной психологии и революционное понимание сравнительной...
322 руб 248 руб
В наличии
16+
Присоединяйтесь!
Автор описывает методы само помощи, которые она разработала в сотрудничестве...
322 руб 248 руб
В наличии
12+
Присоединяйтесь!
В книге описаны все встречающиеся манипуляции: между руководителями и подчиненными,...
322 руб 248 руб
В наличии
12+
Присоединяйтесь!
Не умеющий общаться обречен на отсутствие друзей, клиентов и подчиненных!...
322 руб 248 руб
В наличии
16+
Присоединяйтесь!
Цель этой книги – доступно донести идею структуры личности, чтобы...
322 руб 248 руб
В наличии
16+
Присоединяйтесь!
С этой книгой ваша память станет поистине неограниченной.
322 руб 248 руб
В наличии
16+
Присоединяйтесь!
В этой книге известный психотерапевт д-р Робин Стерн показывает, как...
322 руб 248 руб
В наличии
16+
Присоединяйтесь!
Эта книга - коллекция самых мощных инструментов когнитивной терапии, которые...
322 руб 248 руб
В наличии
12+
Присоединяйтесь!
Эта книга является лучшим на данные момент психологическим исследованием пограничного...
322 руб 248 руб
В наличии
16+
Присоединяйтесь!
Используя простые в освоении инструкции и упражнения, эта классическая книга...
322 руб 248 руб
Предзаказ
Предзаказ успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Добавить в корзину
Перейти в корзину
Обратный звонок
Запрос успешно отправлен!
Имя *
Телефон *