Каталог
(0)
Наличие: В наличии Нет в наличии
16+
Присоединяйтесь!

Власть эмоций. Как управлять своими чувствами

Выбрать
    Описание
    На фоне все возрастающей тревоги нам нужно знать, как управлять своими эмоциями и учиться у них. Даже самые неприятные из них содержат определенное послание: они предупреждают, защищают и подталкивают к действиям. Что нужно сделать, чтобы превратить их в компас, который поведет нас по жизни и поможет преодолеть трудности? Как научиться быть более счастливым и перестать бояться страха? В данной книге вы найдете практические советы и рекомендации, благодаря которым сможете лучше узнать себя и воссоединиться наконец со своей истинной сущностью: мудрой, спокойной, уверенной и понимающей. Вы научитесь задавать себе нужные вопросы и вести дневник эмоций, который поможет вам больше узнать о себе. Нужно лишь найти путь к себе и открыть свою силу, таланты и способности. Работа с эмоциями подарит вам счастье быть самим собой.
    Характеристики
    ISBN
    978-5-4461-1682-9
    Год издания
    2 021
    Количество страниц
    304
    Формат издания
    60х90/16
    Обложка/Переплёт
    7Б цел
    Переводчик
    Завалковская Наталия Александровна
    Издательство
    ООО "Прогресс книга"
    Автор
    Тэрэн Р. , Далай-лама Е.
    Серия
    Сам себе психолог (твердый переплет)
    Название
    Власть эмоций. Как управлять своими чувствами
    Ширина
    146
    Высота
    213
    Вес, гр
    370
    Толщина
    19
    Предзаказ
    Предзаказ успешно отправлен!
    Имя *
    Телефон *
    Обратный звонок
    Запрос успешно отправлен!
    Имя *
    Телефон *